Unsere Praxis in Hamburg-Volksdorf

Information

Christoph Emde, Praxisinhaber und Physiotherapeut in Hamburg-Volksdorf

Unsere Praxis befindet sich seit über 20 Jahren bewusst im ersten Obergeschoss des "Sports Club" – mitten in einem Umfeld, in dem Bewegung und Gesundheit im Mittelpunkt stehen. Denn zu einem gesunden, aktiven Leben gehören nicht nur Training und fachkundige Anleitung, sondern ebenso Regeneration, Entspannung und das bewusste Loslassen nach der Anspannung. Wenn alltägliche oder sportliche Belastungen nach Ausgleich verlangen, begleiten wir Menschen genau dort, wo sie bereits entschieden haben, etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun.

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Massageraum 1

Praxisräume für Massage und Wellness in Hamburg-Volksdorf

Treppenaufgang zu den Praxis- und Umkleideräumen im Sports Club Hamburg-Volksdorf

Trainingsbereich mit modernen Fitnessgeräten im Sports Club Hamburg-Volksdorf

Gut vorbereitet zu Ihrer Wellnessmassage

Ein entspanntes Wellnesserlebnis beginnt bereits vor der Massage. Hier beantworten wir die häufigsten Fragen zur Anfahrt, zum Umkleiden, zur Nutzung des Sportclubs und zum Ablauf Ihres Aufenthalts. Sollten Sie noch etwas wissen wollen, sprechen Sie uns gerne persönlich an.

Schmerzen können unter anderem durch muskuläre Verspannungen mitverursacht werden. Eine Wellnessmassage dient jedoch der Entspannung und ersetzt weder eine medizinische Untersuchung noch eine therapeutische Heilbehandlung. Bitte lassen Sie bestehende oder ungeklärte Schmerzen zunächst ärztlich abklären; falls eine Heilbehandlung erforderlich ist, vereinbaren Sie unter 040 609 18 020 gerne einen Termin auf Privatrezept.

Massage berührt mehr als den Körper

Warme Hände und Öle, fließende Streichungen, rhythmische Bewegungen und individuell abgestimmter Druck sprechen Haut, Muskulatur und Nervensystem an. Massage kann helfen, den Körper bewusster als Ganzes wahrzunehmen und Anspannung loszulassen.

Ebenso wertvoll sind menschliche Nähe, respektvolle Berührung und ungeteilte Aufmerksamkeit. In diesem geschützten Rahmen können körperliche Entspannung, psychische Regeneration und neue Kraft entstehen.

Ja. Am Empfang erhalten Sie einen Transponder für einen freien Schrank in der Umkleide. Dort können Sie Ihre Straßenkleidung ablegen und anschließend in Unterwäsche mit einem großen Sauna- oder Badehandtuch sowie einem kleinen Handtuch zu uns in den Wellnessbereich kommen. Sobald am Infoboard bei Raum 2 das grüne Licht erscheint, ist der Massageraum für Sie bereit.

Ja. Direkt vor dem Club stehen etwa fünf Stellplätze zur Verfügung. Weitere sechs Parkplätze befinden sich in der Garage, deren Zufahrt rechts neben dem Clubeingang liegt. Dort gibt es außerdem rund zwölf Stellplätze in einem Parkliftsystem; bitte beachten Sie dabei die ausgeschilderten Gewichts- und Größenbegrenzungen.

Selbstverständlich. Bereits ein entspanntes Ankommen kann die wohltuende Wirkung Ihrer Wellnessmassage unterstützen. Vor und nach Ihrem Termin stehen Ihnen daher die Liegestühle im Wellnessbereich und auf unserer Dachterrasse zum Ankommen, Nachruhen und Entspannen zur Verfügung.

Ja. Auch ohne Clubmitgliedschaft können Sie die Sauna und die Duschen gegen eine zusätzliche Gebühr nutzen. Bitte melden Sie sich dafür vor Ihrem Termin am Empfang des Sportclubs.

Sehr gerne. Besonders vor einer gebuchten Fußmassage ist ein warmes Fußbad empfehlenswert: Es reinigt, wärmt und entspannt die Füße und bereitet sie optimal auf die Massage vor. Nach einem langen Arbeitstag ist diese kleine Vorbereitung außerdem eine freundliche Geste gegenüber Ihrem Masseur.